Stand Up Paddling Salzach Altstadt Tour

Preis pro Person: € 59,00

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Am Anfang steht eine kurze Einführung in die Wetter- sowie Gewässerkunde. Dabei soll der naturbezogene Sport und die sanfte Nutzung des Gewässers im Vordergrund stehen. Der Flussverlauf mit seinen markanten Stellen wird besprochen. Vorbereitend auf das SUP Paddeln auf dem Fluss folgt eine muskuläre Aufwärmphase. In die erarbeiteten Übungen werden verschiede Techniken, Tricks zum Wenden, Paddeln, Beschleunigen und zur idealen Umsetzung von der Paddelkraft ins Wasser integriert.

Ihr werdet mit eurem Equipment ausgestattet und vertraut gemacht. Es gibt Zeit zur individuellen Einstellung des SUP-Paddles und der Schutzkleidung.

Die Tour kann beginnen: auf dem ersten Abschnitt werden auf dem ruhig fließenden Gewässer beim langsamen miteinander Paddeln erste Erfahrungen beim Halten der Paddelrichtung und der Umgang mit der leichten Fließ- und Wellenbewegung des Flusses gesammelt.


Nun kann man auch die Natur und seine Umgebung genießen. Ein Gefühl von Freiheit kommt auf.
 Nach dem Anlanden werden uns einfache Dehnungs- und Auflockerungsübungen der Muskulatur etwas Entspannung bringen.
 Nach dem Umziehen gibt es ein kurzes Fazit und Zeit zum Gespräch.

Leistungen und Vorteile:

- kurze Einführung in die Wetter- sowie Gewässerkunde
- Flussverlauf mit seinen markanten Stellen wird besprochen
- Aufwärmphase
- Das gesamte SUP-Material wird zur Verfügung gestellt
- über deinen Guide:
Fitnesstrainer
akademischer Mentalcoach (Univeristät Salzburg)
Stand Up Paddle Lehrer
Fließwasser geprüft

Körperliche Voraussetzungen:

Schwimmer
, Grundkenntnisse von SUP

Wetter:

Bei Sturm oder Gewitter ist Stand Up Paddeln nicht möglich.

Dauer:

Dieses Abenteuer dauert 1,5 Stunden.

Location:

Das Abenteuer findet auf der Salzach statt.

Preisinfo:

Der Preis gilt pro Person.

Gruppengröße:

Bei der Altstadttour können max. 6 Personen gleichzeitig paddeln, größere Gruppen müssen aufgeteilt werden und können nacheinander paddeln.

Ausrüstung / Kleidung:

- Badebekleidung
- Handtuch
- Sonnencreme

Terminverfügbarkeit:

Du kannst von Mai bis September Stand Up Paddeln.

Terminvereinbarung:

Termine sind jederzeit auf Anfrage möglich.

Schlagworte:

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